Sac de couchage

Comment choisir votre sac de couchage de randonnée

Le bon sac de couchage dépend d'abord des nuits que vous allez passer dehors. Regardez les températures les plus basses prévues sur votre itinéraire, puis choisissez un modèle qui descend quelques degrés plus bas : en montagne, une nuit à 1 500 m est souvent bien plus fraîche qu'en vallée. Chaque fiche indique la température du sac pour vous aider à comparer.

Quelle température pour votre sac de couchage ?

• Bivouac d'été et nuits douces : un modèle 3 saisons autour de 10 °C suffit, comme notre sac de couchage ultra light 10 °C.
• Printemps, automne, moyenne montagne : visez 5 °C à 0 °C, voir notre sélection de sacs de couchage 0 degré.
• Hiver, haute montagne, nuits sous zéro : passez à un sac de couchage grand froid, de -5 °C à -20 °C.
• Toute l'année : un sac de couchage 4 saisons couvre la plupart des sorties.

Duvet ou synthétique, momie ou rectangulaire

Un sac de couchage en duvet offre la meilleure chaleur pour un faible encombrement : c'est le choix du trekking et de l'itinérance. Le garnissage synthétique craint moins l'humidité et se lave plus facilement. La forme momie, ajustée avec capuche, garde mieux la chaleur ; la forme rectangulaire ou sarcophage laisse plus de place pour bouger, et certains modèles sont jumelables pour dormir à deux.

Protégez votre sac de couchage

Un drap de sac de couchage garde votre sac propre plus longtemps et vous fait gagner quelques degrés les nuits fraîches. Il suffit ensuite de le laver, plutôt que le sac entier.

Vous hésitez encore ? Suivez notre guide pour bien choisir votre sac de couchage.